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　　朝“问”健康丨体检发现甲状腺结节怎么办？专家提醒别盲目切除

　　说法一：

　　中新网北京5月20日电(记者 赵方园)《中国阿尔茨海默病报告2025》显示，我国现存的阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数近1700万例，患病率略高于全球平均水平，且随着年龄增加不断上升。

超慢跑这项最近很火的运动

　　年纪轻轻就经常腰酸背痛、晨起浑身僵硬，甚至稍微磕碰就容易崴脚、骨痛，很多人都觉得是劳累、缺钙导致的，但其实你可能忽略了日常看似解压的三个习惯——喝浓茶、猛喝咖啡和长期熬夜，它们正在一点点“掏空”你的骨骼。江苏省第二中医院骨伤科主任医师滕家松提醒，骨头不是一成不变的硬组织，年轻时骨骼合成速度大于流失速度，骨骼强健，而长期不良习惯会打破这种平衡，让骨质流失大于新生，慢慢出现骨量减少、骨质疏松，这也是如今年轻人提前出现骨骼问题的核心原因。

　　中新网成都5月31日电(何美锟)睡眠时间充足，晨起却常感颈部酸痛、头晕手麻，很多人将其归咎于过度疲劳或床垫不适，却忽视了“罪魁祸首”可能是枕头。近日，针对“高枕无忧”的传统说法，成都市第四人民医院心血管内科主治医师毕娟娟在接受采访时提醒，长期睡高枕不仅无法“无忧”，反而极易诱发颈椎及心脑血管相关疾病。

　　止泻药黄连素岂能当减肥药

　　世界脊柱健康日特别报道

　　穿了几次的衣服表面冒出小毛球，想必很多人都会下意识吐槽：“这衣服质量也太差了吧！”其实，衣服起球不能简单与“质量差”划等号，它本质是面料的正常物理现象，不仅和面料本身有关，更与穿着习惯、洗护方式密切相关。今天就为大家科普其中原理，走出认知误区，顺便学会延长衣服寿命的小技巧。

　　今天是5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养？—起来了解。

　　提到癌症，很多人首先想到的是疼痛、便血、消瘦等明显不适。但事实上，不少癌症在早期并没有典型症状，或者症状并不特异，容易被误认为是“小毛病”。也正因为如此，规范筛查的意义就在于：在症状还不明显时，尽早发现异常、尽早评估和干预。